אורתורקסיה: מה היא ולמה היא מזיקה?

אורתורקסיה, היא אובססיה לאכילה "נכונה" או בריאה שאינה מוכרת רשמית כהפרעת אכילה במדריך האבחוני של הפרעות נפשיות (DSM). ההפרעה, עלולה להשמע לא מזיקה, אך מתחילה להוות בעייה כאשר הרעיונות לאכילה נקייה הופכים לאובססיה הרסנית שמשתלטת על חיי המאובחנים ושיכולה לפגוע בבריאות הגופנית והנפשית של הסובלים.

חלק מהדילמה בהוספתה למדריך היא קטלוגה - חלק מהרופאים ואנשי המקצוע מתלבטים לגביי האם היא נופלת יותר תחת הקטגוריה של הפרעות אכילה או יותר תחת הפרעות טורדניות כפייתיות. בכל אופן, אי ההכרה הזאת גורמת לכך שמטופלים הסובלים ממנה מאובחנים בדרך כלל עם אבחנה של אנורקסיה, שבסופו של דבר עלולה למנוע מהם לקבל טיפול מדוייק בהתאם למה שהם סובלים ממנו, בגלל שבניגוד לרוב אלו שמתמודדים עם אנורקסיה או בולימיה, אנשים עם אורתורקסיה מתמקדים בעיקר בבריאות של המזון ולא בירידה במשקל:

לדברי מיכל אפק, הפסיכולוגית האחראית במרכז להפרעות אכילה ומשקל במרכז הרפואי שיבא, "באורתורקסיה, הקריטריון של עיוות בדימוי הגוף המאפיין אנורקסיה 'מתחפש' לעניין במזון בריא, אבל בפועל, המחלה עלולה להוביל לתת משקל ותת תזונה חמורים, ואנו רואים במרפאות אנשים עם אורתורקסיה שהורידו בהדרגה את המזונות שהם אוכלים, עד שהגיעו לדיאטה שלא מכילה כמעט שום דבר ובסוף הם חיים רק על 3-2 פריטים, למשל אגוזים, בננה ותפוח".

ולכן, כפי שמיכל אפק אומרת, ניתן לראות כי המאובחנים עם אורתורקסיה חולקים תכונות התנהגותיות ופסיכולוגיות דומות לאלו שסובלים מהפרעות אכילה אחרות: הסובלים נוטים לפרפקציוניזם, לחרדה גבוהה, יש להם צורך בשליטה. בנוסף לכך, בדומה להפרעות אכילה אחרות, נראה כי לדימוי הגוף נמוך יש השפעה על הסיכוי לפתח הפרעה זו מכיוון ששימוש במדיה חברתית וסטיגמה או הטייה במשקל קשורים גם הם להתנהגויות הקשורות לאורתורקסיה.

כפי שהזכרתי בהתחלה, לאורתורקסיה השלכות חמורות על גורמים נפשיים וגופניים: הסובלים ממנה עלולים לפתח בעיות (או להחמיר את אלו שכבר היו להם) בנושאים כמו דימוי גוף, ערך עצמי, חרדות ועוד, ואפילו עלולים לפתח בעיות פיזיולוגיות כמו בעיות לב (בגלל פירוק השרירים עקב חוסר בקלוריות), אובדן היכולת לאכול באופן טבעי, תת-תזונה חריפה או אפילו מוות.

מקורות

מכון תמיר לפסיכותרפיה, כמוני, טנא, מאקו